Meine Migränegeschichte – und warum ich genau die Richtige bin, um dich zu begleiten
Ich begleite Frauen mit Migräne – nicht nur mit Fachwissen, sondern mit echter Erfahrung. Denn ich war selbst an dem Punkt, an dem du vielleicht gerade stehst.
Migräne begleitet mich seit meinem 15. Lebensjahr (jetzt bin ich 33 Jahre alt) – damals bekam ich die Diagnose Migräne mit und ohne Aura. Mit jedem Jahr wurden die Attacken stärker, länger und beeinträchtigender. Die episodische Migräne wandelte sich mit Anfang 20 in eine chronische Migräne mit 15-17 Attacken und der stetigen Angst mehr als 10 Schmerzmittel/Triptane im Monat nehmen zu müssen.
Mit 25 Jahren hatte ich alle verfügbaren schulmedizinischen Prophylaxen ausprobiert – ohne Erfolg. Als mein Arzt mir schließlich sagte, ich sei „austherapiert“ und müsse meinen Zustand akzeptieren, fühlte es sich an, als würde mir der Boden unter den Füßen weggezogen. Doch wie akzeptiert man tägliche Schmerzen, ständiges im Bett liegen und den Kummer nicht am Leben teilnehmen zu können? Auch mein geliebtes Musikstudium, für das ich so hart gekämpft hatte, musste ich mit mehreren Krankheitssemestern pausieren.
Ich bekam einen Schwerbehindertenausweis und fiel in eine tiefe Depression, begleitet von einer generalisierten Angststörung. Es schien, als hätte ich alles verloren, bis auf die Wahl: aufgeben oder für mich kämpfen.
Ich entschied mich zu kämpfen und meine Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen.
Diesen Ausweis habe ich 2023 freiwillig (wegen deutlicher Verbesserung meiner Symptome) abgegeben. Das war ein extrem stärkendes und befreiendes Gefühl.
Ich beschloss, eine Spezialistin für meine Erkrankung zu werden und tauchte tief in die Materie ein: Studien, Fachbücher, Fortbildungen – ich verschlang alle Informationen. Ich lernte von Ärzten, Heilpraktikern, Therapeuten und anderen Betroffenen und probierte naturheilkundliche Verfahren, alternativmedizinische Ansätze und diverse Labortests aus. Und ich spürte, wie meine Migräne sich stetig verbesserte.
Als ich immer öfter bei Kopfschmerzen und Migräne um Rat gefragt wurde, merkte ich, dass mein Wissen und meine eigenen Erfahrungen anderen helfen können. Daher begann ich 2021 die Ausbildung zur Heilpraktikerin für Naturheilkunde an der Hamburger Akademie für Naturheilkunde und schloss diese im Dezember 2024 erfolgreich ab. Gleichzeitig spezialisierte ich mich weiter, mit Fachausbildungen in z.B. Frauenheilkunde und Darmtherapie (weitere Schwerpunkte findest du hier). 2023 entschied ich mich dann mich selbstständig zu machen und all mein Wissen und meine Erfahrungen weiterzugeben.
Heute bin ich dankbar, nicht nur mein eigenes Leben verändert zu haben, sondern auch meine Berufung gefunden zu haben. Ich begleite nun Frauen auf ihrem Weg – so, wie ich mir damals jemanden an meiner Seite gewünscht hätte.
Es war ein transformierender Weg – mit Rückschlägen und Euphorie. Es war mein Weg zurück ins Leben. Heute habe ich nur noch selten Migräne – manchmal einmal im Monat, manchmal bleibt sie sogar ganz aus. Und wenn sie doch kommt, weiß ich, wie ich sie schnell und wirksam behandeln kann.
Migränespezialistin